Obesidade é doença: entenda por que não é falta de força de vontade

Por muito tempo, pessoas com obesidade foram vistas como "preguiçosas", "sem disciplina" ou "sem controle".

Mas a ciência já deixou claro: obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Ela não se resume a “comer demais” ou “se exercitar pouco”.

E não se trata de falta de força de vontade — trata-se de um corpo e um metabolismo em desequilíbrio, influenciado por fatores hormonais, genéticos, emocionais, ambientais e comportamentais.

🧬 Por que a obesidade é considerada uma doença?

Porque ela envolve:

Alterações no funcionamento do metabolismo

Inflamação crônica de baixo grau

Resistência à insulina

Desequilíbrios hormonais (como leptina, grelina, cortisol, insulina, tireoide, testosterona e outros)

Regulação comprometida do apetite e da saciedade

Impacto direto na saúde cardiovascular, hormonal, emocional e reprodutiva

Como qualquer outra doença crônica, precisa de tratamento contínuo, profissional e multidisciplinar.

🧠 E por que força de vontade sozinha não resolve?

Porque o corpo com obesidade está lutando contra o emagrecimento, por mecanismos internos que dificultam:

A perda de peso

A manutenção do peso perdido

A percepção de saciedade

O controle emocional sobre a comida

Imagine ter que lutar todos os dias contra a própria fome biológica, o cansaço metabólico, a culpa emocional e ainda lidar com o preconceito social.

Não é simples. Não é justo. E não é só questão de querer.

🚨 O que agrava a obesidade?

Dietas restritivas e efeito sanfona

Falta de acesso a acompanhamento médico e psicológico

Estresse crônico e sono de má qualidade

Estigmas sociais que aumentam a vergonha, a ansiedade e a autossabotagem

✅ O que pode tratar a obesidade de forma eficaz?

Avaliação e tratamento médico especializado (endocrinologia)

Equilíbrio hormonal e metabólico personalizado

Suporte nutricional não restritivo e realista

Atividade física respeitando o corpo e o ritmo do paciente

Acompanhamento psicológico para lidar com compulsões, autoestima e gatilhos emocionais

💬 Conclusão

Obesidade não é preguiça.

Não é desleixo.

Não é falta de vergonha na cara.

Obesidade é doença. E merece ser tratada com respeito, ciência e acolhimento.

Se você vive esse desafio, saiba: você não está sozinha — e você não falhou.

Seu corpo merece um cuidado mais profundo do que a balança pode mostrar.